مسيرة 31، 2022
يمكن أن يمنع التنظيف اليومي والشامل للأسنان العديد من مشاكل الأسنان التقليدية. ومع ذلك ، فإن الروتين الكامل لتنظيف الأسنان لا يشمل فقط فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان ، ولكن أيضًا خيط تنظيف الأسنان وفرشاة ما بين الأسنان. خيط تنظيف الأسنان مفيد للمسافات بين أسنانك معروف ويمكن قراءته بسهولة. اليوم سوف نتحدث عن دور الفرشاة بين الأسنان وتأثيرها على التنظيف.
الفرشاة بين الأسنان هي فرشاة صغيرة أسطوانية أو مخروطية الشكل. هذا يسمح بتنظيف المسافة بين الأسنان بشكل مثالي وإزالة البلاك ، أي البلاك الذي يتكون من البكتيريا الضارة. تأتي فرش ما بين الأسنان في مجموعة متنوعة من الأشكال والأحجام. يوصى باستخدام أحجام ISO أصغر للمساحات الضيقة بين الأسنان. أحجام ISO هي أحجام قياسية لجميع فرش ما بين الأسنان في السوق تقريبًا.
30-40٪ من سطح كل سن يتكون من منطقة بين الأسنان ، في ألمانيا هي المسافة بين الأسنان. إذا تم إهمال ذلك ، فهناك خطر متزايد للإصابة باللويحات والتسوس والتهاب اللثة. البكتيريا الضارة لها خاصية إنشاء غشاء حيوي وقائي. كلما تم جمع المزيد من البكتيريا في مكان واحد ، كلما كان هذا البيوفيلم أكبر. تحت هذه الطبقة الواقية ، يمكن للبكتيريا أن تتكاثر حسب الرغبة وتتسبب في تلف اللثة أو سطح الأسنان.
اظهرت الأبحاثأن التدمير المادي للبيوفيلم قد يكون ضروريًا لضمان أداء التنظيف الكامل. لسوء الحظ ، لا يمكن ضمان أداء التنظيف الجسدي في منطقة ما بين الأسنان من خلال استخدام معجون الأسنان وغسول الفم فقط. تظهر هذه الدراسات نفسها أن استخدام خيط تنظيف الأسنان وفرشاة ما بين الأسنان فقط ينظف المسافات بين الأسنان بشكل فعال.
كل من خيط تنظيف الأسنان وفرشاة ما بين الأسنان لديها أداء تنظيف مشابه فيما يتعلق بمنع التسوس ، فإن شعيرات الفرشاة بين الأسنان تملأ الفراغ بين الأسنان بالكامل وبالتالي فهي نظيفة بشكل أفضل. لا يختلف تواتر التطبيق أيضًا:يكفي تنظيف المساحات بين الأسنان مرة واحدة يوميًا.
تعتبر الفرشاة بين الأسنان فائدة حقيقية مقارنة بخيط تنظيف الأسنان ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يرتدون تقويم الأسنان أو الجسور أو أطقم الأسنان.
وقد ثبت أيضًا أن العناية الشاملة بالفم يمكن أن تقضي أيضًا على تلون الأسنان القبيح. الأسنان السليمة والقوية تكون أكثر مقاومة إذا كان المينا سليمًا. يمكن أن يحمي هذا أيضًا من تغير اللون. تكمل الأسنان الصحية والقوية بعضها البعض بشكل مثالي مع روتين العناية بالأسنان الخاص بك OnlySmile. أسنان صحية وبيضاء - فقط مع النصائح والحيل المفيدة من OnlySmile.
الصورة: © Onlysmile، wavebreakmedia - shutterstock.com
المؤلف: Johann (blogguru.de)
29 سبتمبر 2022
تظهر فرصة عمل مثالية وحلمك في متناول اليد تقريبًا ، ولا يوجد سوى شيء واحد مفقود: مقابلة العمل. الخطوة الأخيرة والأكثر صعوبة أمامك ولا تعرف بعد كيفية الاستعداد.
أنت تشاهد بعصبية مقاطع فيديو تعليمية على YouTube ، وتبحث في خزانتك عن الزي المثالي وتتدرب على إجاباتك. ولكن بصرف النظر عن الحصول على الإجابات الصحيحة والاستعداد للأسئلة ، ما هو المهم أيضًا؟ الحق: مظهرك.
من خلال مقالة المدونة هذه ، نقدم لك بعض النصائح والحيل المتعلقة بالبقاء على قيد الحياة حول كيفية إقناع رئيسك بالانطباع الأول المثالي ، وهو أمر مضمون!
28 سبتمبر 2022
يقترب حفل الزفاف قريبًا ، والإثارة رائعة ويضمن حفل توديع العزوبية للعروسين أن يتوقفوا عن العمل قبل المرحلة الجديدة من الحياة.
قم بفرقعة الفلين مرة أخرى ، واضرب الأندية مع الأصدقاء وخلق ذكريات لا تُنسى.
27 سبتمبر 2022
بعد وقت طويل من الكتابة وتبادل الأفكار ، يتم ترتيب الاجتماع الأول. الإثارة تتصاعد ، الفراشات في معدتك والآن حان وقت الاستعداد. عند الكتابة ، لا ترى الشخص الآخر أمامك ويمكنك فقط إقناع نفسك باختيارك للكلمات والتعبير. الآن بعد أن أصبحت لديك مصلحة الشخص الآخر - يجب أن يخدم الانطباع الجيد الأول.